Über mich

1966 in Bremen geboren und aufgewachsen in Hannover, hatte ich bereits sehr früh in meinem Leben einen starken Drang nach Bewegung, Weite und Freiheit, was in meinem strengen Elternhaus denkbar schlecht ankam. Mit 19 Jahren konnte ich endlich ausziehen, um später, nach Abitur und Zivildienst, das Land zu verlassen und ein halbes Jahr in die Toskana - nach Siena - zu gehen, wo ich viel über das Leben gelernt habe. 

Zurück in Hannover studierte ich kurz Anglistik und Romanistik, bevor ich 1991, meiner größten Leidenschaft folgend, eine Schauspielschule in Hamburg besuchte. 
Während längerer Festanstellungen an Theatern in Hannover und Kiel, wuchs in mir das Bedürfnis, mein eigener Herr zu sein.

1999 entschied ich mich für die Selbstständigkeit und arbeitete fortan nur noch freischaffend. Rauf und runter durch die Republik und auch mal über die Grenzen nach Österreich oder in die Schweiz. Neben meiner Theaterarbeit auf der Bühne bin in diesem Jahrtausend auch immer wieder in Film und Fernsehen aufgetaucht, habe als Journalist und Autor gearbeitet und im Theater Regie geführt. 

Meine erste Begegnung mit Qigong hatte ich während meiner Zivildienstzeit, als ich mir - in großer Überforderung, die keinen Ausweg fand - sicher war, ein Magengeschwür zu bekommen. Davor rettete mich mein erster Qigong-Kurs (Die 15 Formen des Taiji-Qigong) bei Ernst-Michael Beck, Schüler von Professor Jiao Guorui. So fing alles an. 

Seitdem begleitet mich die Qigong-Praxis auf meinem Weg und die Arbeit an der inneren Weite und mein Interesse für heilende Arbeit wurde mit der Zeit immer wichtiger für mich. Ich begann, mich intensiv im Qigong  weiterzubilden und absolvierte schließlich mehrjährige Ausbildungen zum Qigong-Kursleiter und Qigong-Lehrer am Shenjing-Qigong- Institut bei Ernst-Michael Beck. Zusätzlich machte ich eine Ausbildung zum medizinischen Masseur. 

Seit 2019 biete ich Qigong-Kurse und Einzelstunden in Hamburg an. Ich bin froh und dankbar, meinen großen Erfahrungsschatz und dieses so hilfreiche Werkzeug für alle Lebenslagen weiterzugeben und zu teilen! 

Erlernte Qigong-Methoden: 

• Die 15 Formen des Taiji Qigong
• Die 8 Brokate
• Das Spiel der 5 Tiere
• Die 6 heilenden Laute
• Stehen-wie-ein-Pfahl
• Youfagong (Methode der induzierten Bewegung)
• Fuji Yangsheng Fa (Methode der Aufnahme von Qi zur Pflege des Lebens)
• Der kleine Himmelskreislauf
• Der große Himmelskreislauf
• Stilles Qigong

Inhaltliche Vertiefungen: 

• Spannungsbögen
• Spiralige Kräfte
• Aufnahme und Abgabe von Qi
• Abwehr von pathogenem Qi
• Die 5 Elemente
• Dantian und Chakra
• Grundlagen der TCM